Päivitä kehosi ja identiteettisi 6 kuukaudessa.
Jos olet yrittänyt laihtua ennen mutta palannut takaisin samaan pisteeseen, syy ei ole kurinalaisuus.
Se on identiteetti.
Useimmat ihmiset yrittävät muuttaa kehoa.
Project 2.0 muuttaa sen, kuka olet. Katso video ⬇️
Kenelle Project 2.0 on?
- sinulle joka tiedät että pystyt parempaan
- sinulle joka olet yrittänyt ennen mutta palannut takaisin
- sinulle joka haluat pysyvän muutoksen, ei uutta "dieettiä"
Tämä ei ole ohjelma ihmisille jotka haluavat vain laihtua - Tämä on ihmisille jotka ovat kyllästyneet olemaan sama versio itsestään.
Project 2.0 yhdistää:
- identiteettimuutoksen
- rakenteellisen ravinnon
- yksinkertaisen treenin
- selkeät standardit
jotta hyvä kunto ei ole projekti.
Se on normaali osa identiteettiäsi.
Kenelle Project 2.0 ei ole
Tämä ohjelma ei ole kaikille.
Se ei ole sinulle jos:
❌ Etsit nopeaa 30 päivän “rasvanpolttohaastetta”
❌ Et ole valmis muuttamaan arjen rutiineja
❌ Haluat täydellisen suunnitelman mutta et halua toteuttaa sitä
❌ Uskot, että ongelmasi on vain tiedon puute
Ja ennen kaikkea:
❌ Jos et ole valmis ottamaan vastuuta omasta elämästäsi.
Project 2.0 toimii ihmisille, jotka ovat kyllästyneet olemaan samassa tilanteessa vuodesta toiseen.
Project 2.0 Metodi
Useimmat ihmiset yrittävät muuttaa elämäänsä väärässä järjestyksessä.
He aloittavat:
treenistä
dieetistä
motivaatiosta
Siksi muutokset eivät kestä.
Project 2.0 toimii päinvastaisessa järjestyksessä.
1️⃣ Identiteetti
Ensin muutetaan tapa, jolla näet itsesi.
Jos identifioidut ihmiseksi, joka ei pidä huolta kehostaan, mikään suunnitelma ei toimi pitkällä aikavälillä.
Siksi ohjelman ensimmäinen vaihe rakentaa uuden identiteetin ja standardit.
2️⃣ Rakenne
Kun identiteetti muuttuu, rakennetaan yksinkertainen arjen rakenne:
- ravinto
- liikunta
- stressinhallinta
- päivittäiset standardit
Ei monimutkaista biohakkerointia.
Vain toimiva systeemi.
3️⃣ Fysiikka
Kun rakenne toimii, keho muuttuu väistämättä.
Rasva palaa.
Lihasmassa kasvaa.
Energia nousee.
Mutta tärkeintä on se, jonka aiemmin jo mainitsin:
Hyvä kunto ei ole enää projekti.
Se on normaali osa identiteettiäsi.
Investointi
Project 2.0 on rajattu 1:1 transformaatio.
Investointi: Valmennus ei ole halpa treeniohjelma ja ruokasuunnitelma - kohtaan sinut yksilönä. Tämä on sijoitus tulevaisuuden itseesi.
Tämä ei ole kaikille.
Jos tunnistat itsesi tästä ja haluat hakea mukaan:
🔒 Ei sitoutumista
💬 Keskustelet suoraan minun kanssani
⏱ Vastaan yleensä saman päivän aikana
Jesse pudotti 20+ kiloa.
Kaikki lähti siitä, että luotiin 2.0 versio Jessestä. Mietittiin miten hän käyttäytyisi, miten treenaisi 3 kertaa viikossa, mitä ruokia hän söisi päivittäin ja miten hän vähentäisi stressiä. Jesse sai itsevarmuutta, maskuliinisen ulkonäön ja siinä samalla tyttöystävän.
Rita sai kuriin ahmimisensa!
Lassi poltti 6 kiloa rasvaa ja sai 25 kiloa lisää penkkipunnerrukseensa vain 4 kuukaudessa!
Olin koukussa roskaruokaan, videopeleihin, pornoon ja herkkuihin. Piilottelin itseäni, pukeuduin mustiin vaatteisiin. Vaikken sitä vielä silloin tiennyt, niin olin masentunut.
Painoin 120 kiloa.
Seisoin kokovartalopeilin edessä uudessa asunnossani Turussa.
Melkein alasti.
Ravistelin mahaani ja sitten tajusin:
Mä oon tässä kunnossa, ei sen takia, etten tietäis mitä mun pitäis tehdä...
Mä oon tässä kunnossa, koska ajattelen kuin lihava ihminen.
Se oli hetki, jolloin päätin tehdä 2.0 version itsestäni.
9 kuukautta ja 40 kiloa myöhemmin:
- Fysiikka muuttui.
- Itsevarmuus muuttui.
- Elämä muuttui.